你好，我怀孕了，有人在别人那里说我有外遇，我丈夫也看到这个消息，给了我很大的冲击，这直接给了我人身攻击和荣誉权。 你说你应该如何保护自己的权利

答：根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十九条的规定：起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。同时，民事诉讼法第六十四条规定：当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。《中华人民共和国民事诉讼法》司法解释第九十条规定：当事人对自己提出的诉讼请求所依据的事实或者反驳对方诉讼请求所依据的事实，应当提供证据加以证明，但法律另有规定的除外。在作出判决前，当事人未能提供证据或者证据不足以证明其事实主张的，由负有举证证明责任的当事人承担不利的后果。《民法通则》第一百零一条规定：公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、毁谤等方式损害公民、法人的名誉。第一百二十条规定：公民的姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权受到侵害的，有权要求停止侵害、恢复名誉，消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。《最高人民法院关于贯彻执行〈中华人民共和国民法通则〉若干问题的意见（试行）》第一百四十条规定：以书面、口头等形式宣扬他人的隐私，或者捏造事实公然丑化他人人格，以及用侮辱、诽谤等方式损害他人名誉，造成一定影响的，应当认定为侵害公民名誉权的行为。

1、所谓“人身”，具体实义是指人的生理性身体，包括人的生命，它与“人格”在语义上存在严格的性质区别。
2、所谓“攻击”，是指物理性、生理性的动作行为，把它代替“诽 谤、抨击”显然是一种过度诠释。也就是说人身攻击与生命威胁是同等性质，完全不同于人格侮辱、人格诽谤。
3、所谓“人身攻击”，就是侮辱他人、故意捏造事实，诽谤他人、侵犯他人隐私，而使得他人在精神上、生活中受到了侵害并造成了严重后果，这种行为法律上称之为侵犯名誉权，当事人可以提起民事诉讼，要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、损害赔偿、赔礼道歉。
3、每个人都有人身权，包括身份权和人格权。人格权包括生命健康权、名誉权、姓名权、肖像权。而身份权包括了荣誉权、著作权、发明权、专利权、商标权等等知识产权中的人身权以及监护权、亲属权。

《民法通则》第一百零一条规定：“公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。”名誉权是指公民或者法人所享有的就其品质、信誉、才干、声望等获得的社会评价不受他人侵犯的权利，任何个人和组织都不得以侮辱和诽谤等方式毁损公民或法人的名誉。
构成侵害名誉权的条件：一是行为人向特定人实施了侮辱、诽谤行为。所谓侮辱，是指以暴力、语言、文字等其他形式贬低他人人格，毁损他人名誉的行为。所谓诽谤，是指通过捏造并散布某些虚假的事实，损害他人名誉的行为。
二是行为人的侵权行为为被害人以外的第三人所知悉。三是侵害名誉权须造成一定的损害后果。名誉权保护的客体是名誉，因此，侵害名誉权的直接后果是名誉损害。四是加害人主观上有过错。
五是侵害行为与侵害事实之间有因果关系。 《民法通则》规定，对侵犯名誉权，可以责令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失。