我和老公离婚了，他总骚扰我的生活！还暴力！我该怎么办

法院是以夫妻感情破裂做为判决离婚的法定理由，如果有长期家庭暴力，可以视为证明夫妻感情确已破裂，法院可以凭此判决离婚。但如果只是偶尔发生的家庭暴力，则不能片面地视为夫妻感情确已破裂，法院不会轻易以此判决离婚。
最高人民法院《关于适用中华人民共和国婚姻法若干问题的解释
（一）》第一条规定家庭暴力是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。

办理离婚有两种方式：协议离婚和诉讼离婚。
协议离婚是指夫妻双方自愿解除婚姻关系，就离婚相关问题（子女抚养、财产分割、债权债务等）达成一致意见，向民政局申请离婚登记，由民政局颁发离婚证解除婚姻关系。
有以下情形之一的，则必须选择诉讼离婚：
1、只有一方要求坚决要求离婚的
2、虽然双方同意离婚但未就子女抚养、财产分割、债权债务等问题达成一致意见的
3、一方当事人或双方当事人是限制民事行为或无民事行为能力的
4、未在国内办理结婚登记的
5、双方或一方无法回户口所在地亲自办理的

《中华人民共和国治安管理处罚法》 第四十二条 有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的。《最高人民法院关于审理名誉权案件若干问题的解答》　
二、问：当事人在公共场所受到侮辱、诽谤，经公安机关依照《中华人民 共和国治安管理处罚条例》（以下简称治安管理处罚条例）处理后，又向人民法 院提起民事诉讼的，人民法院是否受理？ 　　答：当事人在公共场所受到侮辱、诽谤，以名誉权受侵害为由提起民事诉 讼的，无论是否经公安机关依照治安管理处罚条例处理，人民法院均应依法审 查，符合受理条件的，应予受理。
十、问：侵害名誉权的责任承担形式如何掌握？ 　　答：人民法院依照《中华人民共和国民法通则》第一百二十条和第一百三 十四条的规定，可以责令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、 赔偿损失。 　　恢复名誉、消除影响、赔礼道歉可以书面或者口头的方式进行，内容须事 先经人民法院审查。 　　恢复名誉、消除影响的范围，一般应与侵权所造成不良影响的范围相当。 　　公民、法人因名誉权受到侵害要求赔偿的，侵权人应赔偿侵权行为造成的 经济损失；公民并提出精神损害赔偿要求的，人民法院可根据侵权人的过错程 度、侵权行为的具体情节、给受害人造成精神损害的后果等情况酌定。