有朋友2005年12月开始在湖北双环上班缴纳5险1金，工作至2011年7月。然后2011年7月在云梦工作，公司只缴纳了养老保险。2015年公司开始缴纳医疗保险，及至2017年公司缴纳住房公积金。以前在双环上班没有社保卡，能否将以前在双环上班缴纳的社保转移至现在云梦的社保卡中？

社保转移流程：
国务院办公厅转发了人力资源社会保障部、财政部关于《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》，办法明确了单位缴费按照缴费基数12%转移，共计45个工作日办妥转移手续，同时规定参保人不得退保。
社保转移办理流程：
1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息;对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

社保分单位缴纳部分和个人缴纳部分。具体社保费缴费比例分别为：
养老保险，单位和个人分别缴纳20%、8%；
医疗保险，单位和个人分别缴纳12%、2%；
失业保险，单位和个人分别缴纳2%、1%；
生育保险单位缴纳
0.60%，个人不缴；
工伤保险单位缴纳2%，个人不缴。

社保如何征缴，　　
1、养老保险费的征缴：用人单位按其缴费工资总额的一定比例(20%)；劳动者按工资收入的一定比例(8%)缴纳基本养老保险费；分别计入养老保险社会统筹基金和养老保险个人帐户实行专户管理。　　
2、工伤保险费的征缴：按不同行业的危险程度和工伤(含职业中毒)事故发生频率确定差别费率和浮动费率，用人单位分别按其工资总额的一定比例(差别费率和浮动费率)缴纳。　　
3、失业保险费的征缴：本市按照工资总额的3%征缴失业保险费，其中企业缴纳2%，个人缴纳1%。农民合同制职工个人不缴费。个人缴纳的失业保险费由单位在工资中代扣缴。　　
4、医疗保险费的征缴：医疗保险费的征缴比例另行制定。　　
5、生育保险费的征缴：女职工生育保险费按各单位上年度全部在职职工年工资总额的
0.7%缴纳。不实行工资总额管理的用人单位和劳动者，以社会人均工资为社会保险费征集基数。