房租合同早就过期，现在想退房，提前10天跟房东说了，她说不退，让要么转转，要么满一个月，我是想尽早搬走，求怎么解决？

如房产商延迟交房超过一定期限，购房者可以要求退房。另外，购房者也可在合同中约定如小区规划或配套设施不符合售楼广告或售楼书、房屋交付后在一定期限内无法取得产权证等退房条件。
根据《合同法》规定的基本原则，双方当事人约定了退房的具体条件，且购房者又能证明该条件成立，若购房者在与开发商协商难以达成共识时，起诉至法院要求退房，一般都会得到法院的支持。

租房合同应包括以下内容及注意事项，共分为六大类，具体租房合同内容及注意事项如下：
一、如何防骗：
1、仔细辨别房东真伪
在租房时，必须让房东出示身份证原件、户口本原件和房产证原件，若产权证正在办理过程中，那么应当出示与原产权单位签署的购房合同；如果他是帮别人出租房屋，那么一定要出租委托书、委托人的房产证、身份证复印件。
2、规避租房合同陷阱
在签租房合同时一定要把权利义务分清，例如房租、水电、煤气、电话、有线电视等费用如何缴纳，房屋设施如果非人为损坏该由谁负责维修，如果房东提前终止合同该如何赔偿等。
另外，一定要在合同上把房屋的设施情况写清楚，检查家具、家电等情况，防止房东以此为借口克扣押金。合同越详细越好，不要因为怕麻烦仅仅口头协议。
3、租金是月付、季付
租房者不要一次性交付大笔的年租或半年租，而应选择季付、月付租金。
因为这样即使出现问题，租房者的经济损失也不会太大。如果要交付大笔的租金不要草率决定。

房租合同违约，可以根据房租合同要求违约方，承担违约责任并支付一定的违约金。　　
二、违约责任　　违约责任是违反合同的民事责任的简称，是指合同当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合合同约定所应承担的民事责任。　　违约责任的构成要件：　　
(1)有违约行为;　　
(2)有损害事实;　　
(3)违约行为与损害事实之间存在因果关系;　　
(4)无免责事由。前者称为违约责任的积极要件，后者称为违约责任的消极要件。此处仅讨论其积极要件，即违约行为。　　
三、违约金　　违约金是指当事人一方违反合同时应当向对方支付的一定数量的金钱或财物。依不同标准，违约金可分为：
(1)法定违约金和约定违约金;
(2)惩罚性违约金和补偿性(赔偿性)违约金。合同法施行之前，中国的违约金制度兼容以上各种形态，合同法则做了全新的规定。　　根据现行合同法的规定，违约金具有以下法律特征：
(1)是在合同中预先约定的(合同条款之一);
(2)是一方违约时向对方支付的一定数额的金钱(定额损害赔偿金);
(3)是对承担赔偿责任的一种约定(不同于一般合同义务)。　　关于违约金的性质，一般认为，现行合同法所确立的违约金制度是不具有惩罚性的违约金制度，而属于赔偿性违约金制度。即使约定的违约金数额高于实际损失，也不能改变这种基本属性。关于当事人是否可以约定单纯的惩罚性违约金，合同法未作明确规定。通说认为此种约定并非无效，但其性质仍属违约的损害赔偿。