抚养权可以通过协议或诉讼的方式转移给对方。如果双方能够就以协议方式转移
子女抚养权的行为达成一致意见,只要转移行为保障了子女的合法权益,不会对子女的成长产生不利影响,法院则应当尊重当事人的意思自治。如果双方不能协议一致,则当事人需要通过诉讼的方式将子女的抚养权转移给对方。法律依据:《最高人民法院关于适用
婚姻家庭编的解释
(一)》第五十六条
具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。