因个人原因提前退租，合同内只注明双方如有一方有特殊情况需解除协议的，要提前一个月通知对方。并且事先无任何口头协议。如何有理有据的与房东索要押金及剩余房租

解除房屋租赁合同首先可以通过双方当事人协商的方式，根据《合同法》的规定，当事人可以协商一致解除合同，当事人可以在房屋租赁合同中约定解除租房合同的条件，也可以经过协商后决定解除房屋租赁协议。如果在没有约定的情况下，当事人也可以解除房屋租赁合同，下面将对这些情况作出说明。
对于租房者来说：《合同法》第二百三十一条规定：因不可归责于承租人的事由，致使租赁物部分或者全部毁损、灭失的，承租人可以要求减少租金或者不支付租金;因租赁物部分或者全部毁损、灭失，致使不能实现合同目的的，承租人可以解除合同。
就是说在租赁房屋出现问题，致使承租人无法使用，或者利益受到重要影响，或者在相当期间内不能进行居住时的，或者租赁房屋毁损致使不能实现合同目的的，承租人可以解除合同。
《合同法》第二百三十三条规定：租赁物危及承租人的安全或者健康的，即使承租人订立合同时明知该租赁物质量不合格，承租人仍然可以随时解除合同。也就是说，如果租赁物达到危及承租人的安全或者健康的程度，不管承租人是不是窒息的，承租人都可以单方面解除租赁合同。
以上是房租解除合同的条件

1、租房押金一般是房客与房东双方约定，实际押金一般不会超过两个月。
2、房东为确保房屋及其家电不被非法转卖，及水电费的扣除，租客一般同意支付房东租房押金，在收到押金后会有相应的发票。
3、其中要寻找正规的中介公司，最好是全国连锁的那种中介公司，最好由中介介绍房主出面审查相关证件后签订租房合同，这样更有利于保护自己的权益。
4、除租房合同另有约定外，租客应于租赁关系消除且房东迁空、点清并付清所有应付费用后的当天将押金全额无息退还租客。

因此，违约金可以由当事人自由约定，但在实践中，如果约定的违约金低于造成的损失的，当事人可以请求予以增加。如果约定的违约金过分高于造成的损失的，当事人可以请求适当减少。
所以，当事人最后支付的违约金数额并不一定就是在合同中约定的那个数额。所以，实际中房东提前解除租房合同，租客最后拿得违约金远远低于实际损失的，建议可以及时跟对方协商，要是协商不成的，损失又较大，还建议可以联合其他也遭受损失的租客一起向法院起诉，并可以找个擅长打合同纠纷的律师参加诉讼。