我继父于2019年2月去世，属退休工人，在我家24年，死后丧葬费及抚恤金该怎么分配，继父家子女5人我继父与母24年前办了结婚证的

我国的抚恤金分为两种，一种是发给伤残者本人的，另一种是发给死者家属的。这两种性质的抚恤金在遗产继承中的结果是不同的，应分清情况，区别对待。
1、发给死者家属的抚恤金和生活补助费不是对死者的经济补偿，而是有关单位给予其家属的物质帮助和精神安慰，发给谁就属于谁的；从发给之日起该种抚恤金已成为家属的个人财产，而不能作为死者的遗产被继承，也不能由死者生前预先进行处分。
2、如果抚恤金和生活补助费是有关单位发给伤残者本人的， 这就属于伤残者本人所有，一旦伤残者亡故，此部分抚恤金、补助费就成为遗产，继承人可以依法继承。 与抚恤金相类似，保险金也分为两种情况：即指定了受益人的保险金和未指定受益人的保险金。二者在继承关系中也有着显著差异。
1、公民在保险单中指定了受益人的， 一旦保险事故发生，被指定的受益人将取得保险赔偿金。这是投保人生前对自己的财产所作的赠予，属投保人生前已处分的财产，它不是投保人的遗产，它已成为受益人的合法财产，不能被继承，也不能用来偿还投保人生前的债务。
2、如果保险人在保险合同中未明确指定受益人，在发生保险事故后理赔所得的保险金就成为投保人的遗产，可依法由投保人的继承人继承。

劳动和社会保障部令第18号《因工死亡职工供养亲属范围规定》第3条规定： 依靠因工死亡职工生前提供主要生活来源，并有下列情形之一的，可按规定申请供养亲属抚恤金：
（一）完全丧失劳动能力的；
（二）工亡职工配偶男年满6O周岁、女年满55周岁的； 第6条规定第2款： 因工死亡职工供养亲属的劳动能力鉴定，由因工死亡职工生前单位所在地设区的市级劳动能力鉴定委员会负责。依据上述规定，是否属无劳动能力需要鉴定确定，据您提供的信息判断，妻子不属于无劳动能力，也不符合申请抚恤金的条件。《工伤保险条例》第37条第2款规定：“ 供养亲属抚恤金按照职工本人工资的一定比例发给由因工死亡职工生前提供主要生活来源、无劳动能力的亲属。标准为：配偶每月40％，其他亲属每人每月30％，孤寡老人或者孤儿每人每月在上述标准的基础上增加10％。核定的各供养亲属的抚恤金之和不应高于因工死亡职工生前的工资”依据上述规定，供养亲属抚恤金具有专属性，合法申请人依据法定比例专属取得抚恤金额。

首先丧葬费和死亡抚恤金不是遗产。死亡抚恤金给付对象是死者近亲属或抚养人，性质是对是对死者近亲属的一种经济方面的帮助或抚慰，是用于优抚和救济死者近亲属，特别是依靠死者生活而无经济来源的未成年人或丧失劳动能力的直系亲属，对于死亡抚恤金的处理可参照遗产法中的遗产处理原则予以合理分割，并应适当照顾无经济来源的未成年人或丧失劳动能力的直系亲属。
　 丧葬费是对死者近亲属处理死者丧葬事务时所产生的相关费用，一般包括运尸费、火化费、告别仪式费、购买骨灰盒费、骨灰存放费等。某一亲属或继承人支付的丧葬费可以从单位给付的丧葬费中扣除，但不足部分不应从抚恤金中扣除，而是与其他继承人或近亲属共同分担。
单位给付的丧葬费超过实际支出的，超过部分可同抚恤金一起参照遗产法中的遗产处理原则予以合理分割。 所以，如果三个子女和老伴都可以参与分配，但要适当照顾无经济来源的未成年人或丧失劳动能力的人。