自动离职，没有签离职协议解除劳动合同，公司说不给转社保，但是查了一下社保已经停交，怕到下一家公司没有办法交社保怎么办

不签合同、不缴纳保险是违法的，单位需要补偿你经济补偿金、双倍工资、补交保险。

第一，没必要选服务费贵的，因为社保缴纳是标准服务，只要按时足额缴纳进去就可以了，服务费高了也不会质量就高；

第二，尽量选择本地企业，因为社保代缴后续还有其他配套服务，比如劳动合同，收入证明，工作证明等等，如果选择那种全国的企业，可能不会提供这些配套服务；

第三，缴纳方式尽量简单，比如通过支付宝/微信等等就可以缴纳；

第四，尽量按月缴纳，这样对自己有保障，没必要一下子缴纳半年或一年的社保费；

劳动者不同意调岗 解约须经过法定程序
用人单位须提前30日通知或额外支付一个月工资，解除与劳动者的劳动关系;但若劳动者同意调岗，一时半刻无法胜任工作，用人单位须在合理范围内，提供业务培训或另行安排工作，依然无法提供正常的劳动，用人单位才能够按照法定程序，解除劳动合同。

怎么写解除劳动合同协议书，;　　年月日　　注：本协议一式三份，劳动部门备案一份，双方各执一份。　　相关知识延伸阅读：劳动合同的规定　　根据《中华人民共和国劳动法》(以下简称《劳动法》)第十六条第一款规定，劳动合同是劳动者与用工单位之间确立劳动关系，明确双方权利和义务的协议。
劳动合同明确双方在劳动关系中的地位作用，劳动合同是一种双务有偿合同，劳动者承担和完成用人单位分配的劳动任务，用人单位付给劳动者一定的报酬，并负责劳动者的保险金额。
　　2013年7月1日，我国新修订的《中华人民共和国劳动合同法》将正式实施。新政最大的亮点是，明确规定了被派遣劳动者，也就是通常所说的“临时工”，享有与用工单位“正式工”同工同酬的权利，并赋予人社部门依法开展经营劳务派遣业务行政许可的权利。
　　根据劳动合同，劳动者加入企业、个体经济组织、事业组织、国家机关、社会团体等用人单位，成为该单位的一员，承担一定的工种、岗位或职务工作，并遵守所在单位的内部劳动规则和其他规章制度;用人单位应及时安排被录用的劳动者工作，按照劳动者提供劳动的数量和质量支付劳动报酬，并且根据劳动法律、法规规定和劳动合同的约定提供必要的劳动条件，保证劳动者享有劳动保护及社会保险、福利等权利和待遇。