遭到网络语言暴力，网络诽谤，将近3年的历程，5次警报无果，我们的生活工作中早已遭受了挺大的危害，我该怎么做？

我国刑法第二百四十六条第一款规定：“以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。”第二百四十六条第二款规定：“前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。”因此，要判断利用信息网络进行的诽谤是否属于告诉才处理，需要判断其是否严重危害了社会秩序和国家利益。　　根据我国2013年9月10日起实施的《最高人民法院最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》，其中第三条明确规定：　　利用信息网络诽谤他人，具有下列情形之一的，应当认定为刑法第二百四十六条第二款规定的“严重危害社会秩序和国家利益”：
(一)引发群体性事件的；
(二)引发公共秩序混乱的；
(三)引发民族、宗教冲突的；
(四)诽谤多人，造成恶劣社会影响的；
(五)损害国家形象，严重危害国家利益的；
(六)造成恶劣国际影响的；
(七)其他严重危害社会秩序和国家利益的情形。

被人诽谤名誉可以立即报警。如果捏造事实诽谤他人，达到情节严重，是构成犯罪的。
诽谤罪，是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。
下面是诽谤罪的法律规定。
《中华人民共和国刑法》
第二百四十六条　【侮辱罪、诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

诽谤罪属于情节犯，行为人捏造事实诽谤他人的行为，必须达到“情节严重”的程度，才构成诽谤罪，予以立案追究。所谓情节严重，主要是指多次捏造事实诽谤他人的；捏造事实造成他人人格、名誉严重损害的；捏造事实诽谤他人造成恶劣影响的；诽谤他人致其精神失常或导致被害人自杀的等等情况。
您可以对照一下诽谤罪的立案标准，如果您觉得诽谤侮辱您的那个人够得上诽谤罪立案标准的，可以起诉他；如果您觉得诽谤侮辱您的那个人够不上诽谤罪立案标准的，就没有必要多花那笔诉讼费了。