你好，有些人说我偷了她家的物品，她家安了监控摄像头却沒有取出直接证据，却在开展二十四小时的监控器我的行迹，偷拍视频发至在网上，诬蔑，污辱四处溜达谣传，帮我导致了威胁恐吓，我想问一下我该怎么做？

侮辱罪，是指以暴力或其他方法公然侮辱他人人格尊严，破坏他人名誉，情节严重的行为。　　诽谤罪，是指捏造并散步虚假的事实，贬损他人人格尊严、诋毁他人名誉、情节严重的行为。　　侮辱罪和诽谤罪有什么区别?　　侮辱罪在客观方面首先要求以暴力或者其他方法侮辱他人。其次，侮辱必须是公然进行的，再次。侮辱必须是针对特定的目标和对象进行的。　　诽谤罪在客观方面首先要求行为人实施了捏造事实的行为，其次则要求散步捏造的事实，即将所捏造的虚假的足以伤害他人人格和名誉的虚假事实在社会上广为传播，使公众广为周知。再次，诽谤的对象也必须是特定的。　　这两种犯罪所侵犯的客体，都是他人的人格和名誉。不同之处主要在于：　　
(1)侮辱不是用捏造的方式进行，而诽谤则必须是捏造事实。　　
(2)侮辱含暴力侮辱行为，而诽谤则不使用暴力手段;　　
(3)侮辱往往是当着被害人的面进行的，诽谤则是当众或者向第三者散布的。

根据法律规定，公民的名誉权、荣誉权依法受到法律保护，受到侵害的，受害人有权要求停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉，并可以要求赔偿损失；对于公然侮辱他人或者多次捏造事实诽谤他人的，属于违反治安管理的违法行为。受害人可及时报警，由公安机关根据具体情节予以治安处罚。

司法解释规定，具有下列情形之一的，应当认定为刑法第二百四十六条第一款规定的“捏造事实诽谤他人”：
　　一是捏造损害他人名誉的事实，在信息网络上散布，或者组织、指使人员在信息网络上散布的；
　　二是将信息网络上涉及他人的原始信息内容篡改为损害他人名誉的事实，在信息网络上散布，或者组织、指使人员在信息网络上散布的；
　　此外，明知是捏造的损害他人名誉的事实，在信息网络上散布，情节恶劣的，以“捏造事实诽谤他人”论。
　　与此同时，司法解释还明确了利用信息网络实施诽谤行为的入罪标准，即“情节严重”的认定问题。
今日公布的司法解释明确，利用信息网络诽谤他人，具有下列情形之一的，应当认定为刑法第二百四十六条第一款规定的“情节严重”：
　　一是同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；
　　二是造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；
　　三是二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的；
　　四是其他情节严重的情形。
　　根据刑法第二百四十六条第一款规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。