我对一位老师，对他的行为说了几句不好听的话，还说了自己的偏见。我觉得造成了侮辱罪和名誉侵犯罪一样。如果那位老师起诉我。我会得到什么样的处罚。我愿意对我语言道歉。我，已经成年。我现在寝食难安。那位老师是我妹的老师。我希望得到准确的分析。

侮辱罪，是指使用暴力或者以其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。本罪侵犯的客体是他人的人格尊严和名誉权。人格尊严权和名誉权是公民的基本人身权利。本罪的犯罪对象，只能是自然人，而非单位。侮辱法人以及其他团体、组织，不构成侮辱罪。在公众场合以焚烧、毁损、涂划、玷污、践踏等方式侮辱中华人民共和国国旗、国徽的，依照《中华人民共和国国旗法》和本法第299条之规定，应以侮辱国旗、国徽罪依法追究刑事责任。客观方面表现以暴力或其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉，情节严重的行为。　　〔刑法条文〕第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。　　前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。　　第九十八条本法所称告诉才处理，是指被害人告诉才处理。如果被害人因受强制、威吓无法告诉的，人民检察院和被害人的近亲属也可以告诉。　　〔相关决定〕全国人民代表大会常务委员会《关于维护互联网安全的决定》(
2000.
12.28)　　为了保护个人、法人和其他组织的人身、财产等合法权利，对有下列行为之一，构成犯罪的，依照刑法有关规定追究刑事责任：　　利用互联网侮辱他人或者捏造事实诽谤他人;　　利用互联网侵犯他人合法权益，构成民事侵权的，依法承担民事责任。　　〔司法解释〕　最高人民法院《关于审理非法出版物刑事案件具体应用法律若干问题的解释》(
1998.
12.17法释〔1998〕30号〕　　第六条在出版物中公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，依照刑法第二百四十六条的规定，分别以侮辱罪或者诽谤罪定罪处罚。

1，侵害名誉权的最基本要件是看受害人的社会评价是否降低。侵权人用语言或行动，公然损害他人人格、毁坏他人名誉，或者捏造并散布某些虚假的事实，破坏他人名誉的行为，致使受害人社会评价降低的，应认定属于侵害名誉权行为。2，认定构成侵害名誉权，还应当根据受害人确有名誉被损害的事实、行为人行为违法、违法行为与损害后果之间有因果关系、行为人主观上有过错来认定。3，相关规定：
（1）《民法通则》规定：第一百零一条公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。
（2）《民通意见》规定：140．以书面、口头等形式宣扬他人的隐私，或者捏造事实公然丑化他人人格，以及用侮辱、诽谤等方式损害他人名誉，造成一定影响的，应当认定为侵害公民名誉权的行为。以书面、口头等形式诋毁、诽谤法人名誉，给法人造成损害的，应当认定为侵害法人名誉权的行为。

《民法通则》第一百零一条规定，“公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。”所谓名誉，从字义上解释，就是指公民、法人的名望声誉。
也就是说，一个公民、一个法人的品德、才干、信誉等在社会中所获得的社会评价。名誉权是指公民或法人对自己在社会生活中所获得的社会评价即自己的名誉，依法所享有的不可侵犯的权利。